HMB+ 90 cps +

HMB+ è un integratore alimentare di HMB (beta-idrossi-beta-metilbutirrato). GLUTEN FREE.

L’HMB (beta-idrossi-beta-metilbutirrato) è un metabolita della L-leucina a cui è stato riconosciuto un ruolo nello stimolare la sintesi proteica, e di cui è stata osservata una riduzione della sua concentrazione nel muscolo scheletrico dopo uno sforzo massimale.

Alcuni studi hanno dimostrato che l’HMB previene la degradazione delle proteine muscolari, stimola la crescita muscolare e promuove la mobilizzazione dei grassi.

☛ Krzysztof Durkalec-Michalski e Jan Jeszka dall’ Università di Poznan in Polonia hanno trovato che 58 atleti ben allenati che prendevano 3 gr di HMB al giorno per 12 settimane mostravano un aumento nel consumo massimale di ossigeno e una diminuzione della massa grassa, se confrontato con un placebo. La creatina chinasi – marker della degradazione muscolare – era anche più bassa con HMB. HMB migliora la capacità aerobica, riduce il grasso corporeo, previene la degradazione muscolare e aumenta il picco di espressione della forza, così da essere un integratore molto efficace per gli atleti (Journal Strength Conditioning Research, 2016).

Indicazioni d’uso:

Dosi: si consiglia l’assunzione di 6 capsule al giorno con un bicchiere d’acqua.

Avvertenze: gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. L’assunzione non deve eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.

Formato: 90 capsule.